Bơi lội là môn thể thao có ảnh hưởng rất tích cực đến thể chất, vóc dáng. Bơi được và bơi đẹp một kiểu là rất tốt, nhưng còn gì tuyệt vời hơn nếu bạn có thể thành thạo cả 4 kiểu bướm, ngửa, ếch, sải. Khi đó, sự vận động, sự rèn luyện cơ bắp sẽ toàn diện nhất. Và tất nhiên, tối ưu nhất những lợi ích tuyệt vời của bộ môn này.
Cùng xem demo kỹ thuật 4 kiểu bơi thi đấu với coach Phùng Thu Hằng, cựu VĐV đội tuyển bơi Hà Nội. Hiện coach Hằng có các lớp dạy bơi ở khu vực Cầu Giấy, nếu bạn muốn học bơi có thể liên hệ: 0933.668.091
► Phụ kiện chuyên nghiệp cho dân yêu bơi lội:
————————
► Tham gia nhóm thảo luận kỹ thuật bơi:
————————
► Fanpage Hội Yêu Thích Bơi Lội:
————————
Chia sẻ và lan tỏa niềm đa mê bơi lội, những kiến thức giúp bạn tự tin đến với môi trường nước, những trải nghiệm tuyệt vời với mọi loại hình đi bơi.
Nguồn: https://vmmotorsdaihan.com
Xem thêm bài viết khác: https://vmmotorsdaihan.com/meo-vat/
Xem thêm Bài Viết:
- Cách bật nền đen cho Facebook – Messenger – Youtube và Chrome | Ghiền smartphone
- Hướng dẫn thủ tục Gia hạn thẻ BHYT, Báo tăng,giảm, điều chỉnh mức đóng với PM KBHXH
- Hướng dẫn báo giảm lao động điện tử bằng phần mềm KBHXH
- Bảng Ngọc Cho Đỡ Đòn Chuẩn 100% | Cách Lên Tank Trâu Máu Mạnh Giáp – Liên Quân Mobile
- Shopee 2020 Hướng Dẫn Bán Hàng Shopee Cho Người Mới P1
Tuyệt vời…❤❤❤
Trời ơi đỉnh quá bgio tui mới bơi đc thế này huhu
Bơi giỏi và đẹp! Ng quay clip cũng xuất sắc !
Super video!
e chuyên sâu bơi trường sư phạm TDTT Hà nội năm nhất chưa dk học Chuyên sâu e đang học hỏi từ các clip như này và các vđv trường cố gắng học tập.để phấn đấu được gọi nhau bằng đồng nghiệp.chuyền lửa đam mê bơi lội
Đợt trc em học bơi thầy bảo bơi ếch là tay với chân cùng làm nhưng video là tay với chân khác thì ai đúng hả a 🤔??
Chất lượng quay tốt. Nhìn rõ đc các kỹ thuật khi bơi. Cảm ơn ad
Mình bơi lưng mình bị hõm cảm giác phần chân bị chìm , bơi rất mất sức cách nào khắc phục k ạ
Làm sao bơi ngửa như thế mà nước k vào mũi gây sặc đc vậy mn ?
Lm s để bơi ngưởi duổi 2 chân đều đẹp như thế ad mong ad rep ạ
chị này bơi sải chuẩn quá ạ. có video nào chị í hướng dẫn ko ạ?
Tắm sông là bơi phê nhất
Mình biết mỗi kiểu bơi chết đuối :((
bạn ấy bơi đẹp quá
Có Ai Xem Mà Nín Thở Giúp ổng ko :3
Anh làm review về mấy loại kính bơi đi anh ơi!
S bởi lại để họ kẽ ngón tay nhỉ :))))
em biến bơi sải bơi ếch rồi
bơi ếch là kiểu đầu tiên mình đc học, cũng là kiểu duy nhất mình biết :)) mà bơi vẫn còn yếu
bơi đẹp lắm ,thân hình chuẩn
Em đã biết bơi ếch rồi
Hình như Luật thi đấu quốc tế không cho cùng đá 1 chân bướm vừa kéo nữa thì phải(xuất phát ếch). Phải là 2 động tác khác biệt theo m biết
bơi ếch khi em ngóc đầu lên thở thì cứ cảm giác bị chìm xuống và sặc nước, phải làm sao để khắc phục ạ?
Ở tphcm có dạy bơi ko ạ
Bạn trong clip bơi đẹp quá!
Hello ah